Зарабатывай на отзывах, не выходя из дома, на Linkum

Спорт или диета

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Спорт или диета Empty Спорт или диета

Сообщение автор Катя31 в Ср Май 30, 2018 5:23 pm

За зиму набралось немного лишних кг. Вот думаю в спортзал на фитнес идти или на диете посидеть. Как вы сбрасываете лишнее после зимы?
Катя31
Катя31

Сообщения : 18
Очки : 22
Дата регистрации : 2018-01-11
Возраст : 31

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Samara8 в Ср Май 30, 2018 5:34 pm

Я хожу в фитнес клуб. Карта стоит почти 70 тысяч. но это того стоит, мне очень нравится заниматься. Плюс придерживаюсь правильного питания.
Samara8
Samara8

Сообщения : 5
Очки : 5
Дата регистрации : 2018-01-13
Возраст : 41

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Bonifaciy в Ср Май 30, 2018 5:50 pm

Можно и дома фитнесом заниматься, просто оборудовать место, гантели купить, турник в двери или шведскую стенку и вперед. И диета, даже скорее правильное питание не помешает. А то знаю людей, сгоняют килограммы в спортзале, потом пришли домой нажрались и все старания коту под хвост.
Bonifaciy
Bonifaciy

Сообщения : 5
Очки : 5
Дата регистрации : 2018-01-14
Возраст : 31

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор AlisaFox в Ср Май 30, 2018 9:56 pm

У меня после зимы тоже возникает проблема лишних килограммов. Часто спасаюсь диетами и правильным питанием, черпаю информацию здесь https://fat-control.ru. Немного физкультуры тоже в моей жизни присутствует, также из данного ресурса. Там очень хорошо все расписано и часто пользуюсь той информацией, которую получаю из их статей, по питанию очень помогает. Я думаю, для себя вы много информации там почерпнете.
AlisaFox
AlisaFox

Сообщения : 8
Очки : 16
Дата регистрации : 2018-01-16
Возраст : 30

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор ivannaf в Чт Май 31, 2018 5:34 pm

Катя31 пишет:За зиму набралось немного лишних кг. Вот думаю в спортзал на фитнес идти или на диете посидеть. Как вы сбрасываете лишнее после зимы?
Я просто поддерживаю физформу, но это не всегда получается, поэтом периодически прохожу курсы на сушку для новичков через ребят https://mensgen.com. У меня много знакомых проходили его, довольны результатами, да и я сам. Вот этот курс, который прохожу mensgen.com/kursy/na-sushku/kurs-klenbuterol-solo, он стоит гроши, никак здоровью не вредит, все препараты у них легальные, не подделка, можно на сайте проверить. Плюс, доставка на следующий день и даже есть гарантия - если затеряется товар, но у меня такого не было ни разу, то вышлю за свой счет. По крайней мере, мне так их консультант говорил.
Еще важно понимать, что даже если покупать в спортивном магазе, то нужно всегда смотреть, откуда завозят, может быть вообще копии какие-то, от которых потом здоровье испортите. Тут такого нет, плюс, за 200 рублей дается и полный курс тренировок. У меня никаких побочек за время курса не было ни разу. Периодические просмотры в больнице и анализы сдаю, все норм.
Так что рекомендую попробовать, не пожалеете. Курс рассчитан на 2 недели, так что спокойно можно пройти и получить результат.
ivannaf
ivannaf

Сообщения : 46
Очки : 46
Дата регистрации : 2017-09-13
Возраст : 32
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Karine в Вт Июн 05, 2018 10:24 am

У меня нет возможности ходить в спортзал, двое маленьких детей. Поэтому занимаюсь дома. Я решила совместить диету и спорт. Пока успешно.
Karine
Karine

Сообщения : 110
Очки : 153
Дата регистрации : 2018-02-21

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Luiza в Вт Июн 05, 2018 10:31 am

Тоже никак не избавлюсь от лишнего веса. Скоро комплексовать начну уже...


Последний раз редактировалось: Luiza (Сб Июн 09, 2018 12:15 am), всего редактировалось 1 раз(а)
Luiza
Luiza

Сообщения : 120
Очки : 166
Дата регистрации : 2018-02-23

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Izengard в Чт Июн 07, 2018 3:57 pm

И правда, выбор правильной букмекерской конторы является очень важным для тех, кто хочет начать делать спортивные ставки, для этого рекомендую воспользоваться информацией с сайта https://kaprate.ru/handicappers/betting-tonight/ У них самый актуальный рейтинг букмекерских контор, куда включены только лучшие букмекерские конторы. Также стоит уделить внимание изучению теории, стратегий и остальных аспектов. Ведь если ставить на что-попало, толку с этого будет мало в любой букмекерской конторе.
Izengard
Izengard

Сообщения : 4
Очки : 4
Дата регистрации : 2017-11-24
Возраст : 21
Откуда : LPR

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Vitta в Вт Июн 12, 2018 9:12 pm

Надо быстро сбросить лишний вес. что посоветуете ?
Что можете сказать о жиросжигателях https://rozetka.com.ua/fatburners/c273296/ ?

Vitta

Сообщения : 1
Очки : 1
Дата регистрации : 2018-06-12

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Sanza в Пт Июл 27, 2018 12:03 pm

Я не могу долго на диетах сидеть
Sanza
Sanza

Сообщения : 74
Очки : 76
Дата регистрации : 2018-02-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Kat1992 в Чт Авг 09, 2018 12:25 pm

Нужно только "или", заменить на "и"! Надо и спорт и диету иначе толку не будет особо))
Kat1992
Kat1992

Сообщения : 6
Очки : 6
Дата регистрации : 2018-08-09

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Berjolo в Чт Мар 21, 2019 8:26 am

Вообще лучше всего выбирать спорт , чтобы держать организм в тонусе и в то же время иметь фигуру красивую. Тем более в магазине catalog/kislorodnyie-ballonchiki-dlya-dyihaniya реально купить и кислородный баллончик для спорта, чтобы при беге им дышать и иметь хорошее дыхание.
Berjolo
Berjolo

Сообщения : 223
Очки : 224
Дата регистрации : 2016-12-20

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Миккей в Пт Мар 22, 2019 2:57 pm

кто знает, каким образом можно за 2 месяца привести себя в форму?
Миккей
Миккей

Сообщения : 10
Очки : 10
Дата регистрации : 2017-12-24
Возраст : 31

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Дима Кучер в Пн Апр 29, 2019 1:53 pm

Если все правильно делать, то можно заниматься спортом и дома
Дима Кучер
Дима Кучер

Сообщения : 22
Очки : 26
Дата регистрации : 2019-04-23
Возраст : 32

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Portal в Вс Июн 09, 2019 1:33 am

Чтобы быть в форме, нужны и спорт, и правильное питание. Я так реально похудела. А удержать вес в норме мне помог Данилов Василий Александрович . Я хоидла к нему на гипноз, он работает на искоренение причины проблемы. Поэтому результат просто потрясающий. Я не только лишние кило сбросила, но и поддерживаю свою форму, без больших усилий.
Portal
Portal

Сообщения : 94
Очки : 94
Дата регистрации : 2017-11-27

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Malinka900 в Вт Июн 11, 2019 2:56 pm

Не знаю, как другим девушкам, но мне сидеть на диете бесполезно. Так как килограммы, что я скидываю во время диеты набираю после просто моментально. Поэтому стараюсь на постоянной основе придерживаться правильного питания и заниматься спортом. Хожу в Киеве в фитнес клуб - https://grand-prix.ua/. Постоянная физическая нагрузка помогает мне держать себя в форме и прекрасно чувствовать.

Malinka900

Сообщения : 101
Очки : 121
Дата регистрации : 2019-01-29

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Rita66 в Вт Июн 25, 2019 7:48 am

В комплексе работает лучше)
Rita66
Rita66

Сообщения : 6
Очки : 6
Дата регистрации : 2019-04-11
Откуда : Москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Мотылек в Ср Июл 10, 2019 4:20 pm

Конечно лучше совмещать что бы добиться лучшего результата, но я лично предпочитаю ходить в спортзал, на строгих диетах никогда не сидела, единственно что стараюсь немного ограничивать себя в питании, сладкое практически исключила из рациона, а если сильно хочется могу скушать горький шоколад без сахара https://biofam.ru/zdorovoepitanie/shokolad и полезно и вкусно))
Мотылек
Мотылек

Сообщения : 169
Очки : 168
Дата регистрации : 2017-08-20

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор alexandr989877 в Вт Июл 16, 2019 6:41 pm

Кстати, необходимо сказать, чтобы соблюдать диету потребуется исключить определенные продукты, но в тоже время вести активный образ жизни, поэтому понадобится спорт и диета в меру. Есть определенный список продуктов, которые вызывают целлюлит https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/pitanie_i_diety/16_produktov_kotorye_vyzyvayut_tsellyulit/

alexandr989877

Сообщения : 21
Очки : 23
Дата регистрации : 2018-10-28

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Спорт или диета Empty Re: Спорт или диета

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ФОРУМА!

Яндекс.Метрика

Спорт или диета Counter?id=2795018;js=na
Рейтинг@Mail.ru Настоящий ПР home.forum-forums.com
BesucherzahlerСпорт или диета Bg25-8_3
счетчик для сайта

Каталог сайтов с рубриками: manyweb.ru Сайт объявлений, популярные объявления, подать объявление Объявления в интернете на сайте GlavBoard.ru - подать объявление Украинский каталог сайтовКаталог сайтов «ua24.biz»