Зарабатывай на отзывах, не выходя из дома, на Linkum

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор verochkamoch в Пн Окт 30, 2017 7:26 pm

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь, подскажите какие-нибудь действенные способы

verochkamoch

Сообщения : 8
Очки : 10
Дата регистрации : 2017-10-12

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор milochka778 в Пн Окт 30, 2017 7:40 pm

Главное, старайтесь пить больше воды, ешьте побольше овощей и фруктов, совсем нельзя кушать мучное, а вот по поводу того, что после 6 нельзя есть - это миф

milochka778

Сообщения : 4
Очки : 8
Дата регистрации : 2017-10-11

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор roadrash в Пн Окт 30, 2017 7:49 pm

Нужно обязательно придерживаться диеты, как бы тяжело не было, но самой себя в чем-то ограничивать может быть чревато, лучше проконсультироваться с диетологом, вот здесь много полезной информации про похудение https://slimify.ru/

roadrash

Сообщения : 19
Очки : 23
Дата регистрации : 2017-10-15

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Елена Новикова в Сб Дек 16, 2017 4:02 pm

Ничего страшного, если пару раз сорвались, лучше уже съесть тот кусочек торта, чем он будет мусолить сознание все время. Главное на следующий день продолжить диету.
Елена Новикова
Елена Новикова

Сообщения : 78
Очки : 183
Дата регистрации : 2017-10-06

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Анка 26 в Сб Дек 16, 2017 4:06 pm

Здравствуйте. Абсолютно согласна с комментарием выше. Елена все правильно сказала на счет срыва. А я хочу добавить, что стоит еще заниматься физической нагрузкой, на пример, мне очень помогает худеть скакалка. Плюс, я еще ходила на массаж и на лазерную липосакцию. Липосакция это вообще сто процентов эффективный метод для похудения. Я ходила вот сюда http://amoriya.ru/plasticheskaja-hirurgija/liposaktion-lazer/  если интересно.Это клиника косметологии и пластической хирургии. Как раз можете успеть к новому году, там щас проходят акции и хорошие скидки.

Анка 26

Сообщения : 313
Очки : 401
Дата регистрации : 2017-10-03

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Алина Зинченко в Чт Дек 28, 2017 4:02 pm

Срывы в диетах - это частое явление, сама знаю. Но можно себе помочь добавками, с ними легче худеть, да и вкуснее. Мне нравятся вот эти средства для похудения http://bad-online.ru/sredstva-dlya-pohudeniya , с ними реально легче худеется)
Алина Зинченко
Алина Зинченко

Сообщения : 40
Очки : 44
Дата регистрации : 2017-10-30

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор vicachka в Сб Фев 17, 2018 11:41 pm

поставьте себе цель и придумайте вознаграждение за ее достижение
vicachka
vicachka

Сообщения : 16
Очки : 18
Дата регистрации : 2018-02-15

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Vanilka в Сб Фев 17, 2018 11:50 pm

попробуйте систему Миримановой, там можна кушать до обеда то, что хочется
Vanilka
Vanilka

Сообщения : 17
Очки : 22
Дата регистрации : 2018-02-17

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор rita42 в Ср Апр 03, 2019 7:01 am

У меня тоже проблема с лишним весом , особенно после зимы и надо готовиться уже к летним отпускам , худеть надо . Времени только не хватает на фитнес ходить .
rita42
rita42

Сообщения : 178
Очки : 208
Дата регистрации : 2018-07-01

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор didi в Ср Апр 03, 2019 7:32 am

Может по раньше вставать надо с утра и хотя бы пробежку на улице делать , то же выход . А так в инете можно посмотреть , какие препараты для похудения есть .
didi
didi

Сообщения : 52
Очки : 54
Дата регистрации : 2017-11-28

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор igordk в Ср Апр 03, 2019 7:56 am

Конечно , занятия спортом очень хорошо восстанавливают фигуру , если конечно время есть на него , а то на самом деле с нашей работой не только спортом заняться не когда , но и отдохнуть нормально нету времени . У нас с женой тоже так получается , а что бы избавиться от лишнего веса , мы принимаем препарат «Нейросистема 7» и он хорошо помогает с сжиганием жира и тем более время сохраняется для семьи . На этом ресурсе   http://topotzyvy.ru/nejrosistema-7-otzyv-pacienta-ili-cena-razvoda-na-dengi/   все четко и ясно написано , посмотрите думаю вам поможет он .
igordk
igordk

Сообщения : 351
Очки : 375
Дата регистрации : 2017-11-28
Возраст : 52
Откуда : москва

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Otonolion в Пт Апр 05, 2019 6:38 pm

didi пишет:Может по раньше вставать надо с утра и хотя бы пробежку на улице делать , то же выход . А так в инете можно посмотреть , какие препараты для похудения есть .
Если жить охота то лучше никаких препаратов не принимать, лучше начать бегать и хорошо питаться, я например жене купили мультиварку с функцией мультиповара https://bt.rozetka.com.ua/multivarki/c112986/filter/98291=524374/ теперь она себе готовит здоровую и мало калорийную пищу! Ну и нас приучает заодно))
Otonolion
Otonolion

Сообщения : 1
Очки : 1
Дата регистрации : 2019-04-05

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Юли-Я в Вс Апр 21, 2019 7:41 pm

Толку тогда вам советовать…опять сорвётесь. Тут либо живёте толстой либо включайте мозги, чтоб помочь себе. Я худела с капсулами Модельформ, плюс усиленное занятие спортом. Результаты впечатляют.

Юли-Я

Сообщения : 34
Очки : 36
Дата регистрации : 2018-05-15

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор krasALISA в Сб Май 11, 2019 8:45 pm

Сейчас очень популярно интервальное голодание 8/16, а вообще, лучше просто изменить образ жизни...

krasALISA

Сообщения : 12
Очки : 32
Дата регистрации : 2019-05-11

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор lombargini в Вт Май 21, 2019 2:32 pm

Прежде чем худеть нужно определиться - стоит ли это делать в общем? И если все-таки проблема реально есть, то надо определить причины - не всегда человек полнеет от переедания, бывают гормональные сбои, послеродовой период, возрастные изменения или последствия перенесенных операций. В любом случае нужно консультироваться со специалистом, ведь тот метод, который подойдет 20-летней девушке, может не подойти или даже быть вредным женщине за 40 или мужчине за 30.
Кстати, если очень большой вес, то готовьтесь, что кожа обвиснет, по-этому проконсультируйтесь дополнительно у специалистов по пластической хирургии по поводу косметических процедур по подтяжке, дренажа и проч.
Один из безопасных методов похудения - это дробное питание, т.е прием пищи 7 раз в день небольшими порциями. Тогда и не будет срывов, и можно среди этих порций и кусочек тортика скушать и при этом не навредить себе. Единственное правило - каждый прием пищи должен быть сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов - т.е. каждая порция должна содержать гарнир (каша, макароны, картофель и проч.), что-то мясное или рыбное (подливка, котлета, фрикаделька и т.д.) и салат или просто отдельный овощ (помидор, огурец, дольку салатного перца и проч.)

lombargini

Сообщения : 5
Очки : 5
Дата регистрации : 2019-05-21

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Empty Re: Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ФОРУМА!

Яндекс.Метрика

Очень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Counter?id=2795018;js=na
Рейтинг@Mail.ru Настоящий ПР home.forum-forums.com
BesucherzahlerОчень хочу похудеть, но не получается, постоянно срываюсь Bg25-8_3
счетчик для сайта

Каталог сайтов с рубриками: manyweb.ru Сайт объявлений, популярные объявления, подать объявление Объявления в интернете на сайте GlavBoard.ru - подать объявление Украинский каталог сайтовКаталог сайтов «ua24.biz»